Wanderwege in der Nähe von Sacramento, CA

Heather Higdon

Updated: 26 Mai 2026 ·

Wanderwege in der Nähe von Sacramento, CA

Exzellente Wanderwege und Orte zum Erkunden umgeben Sacramento. Mehrere bemerkenswerte Landschaften prägen die Hauptstadt, darunter der American River, der an der Nordseite der Stadt fließt. Hier navigiert der Jedediah Smith Memorial Trail entlang des gesamten American River Parkway und erstreckt sich 32 Meilen nordöstlich zum Folsom Lake.

Die Sierra Nevada Berge und ihre Ausläufer haben ebenfalls viele Wanderwege in der Nähe von Sacramento. In diesem bergigen Terrain, weniger als eine Stunde von der Stadt entfernt, bieten Orte wie Auburn State Recreation Area und Cronan Ranch Regional Trails Park ganztägige Erlebnisse. Und die einladenden Gewässer und Uferwege am Folsom Lake sind ebenfalls nur eine kurze Autofahrt entfernt.

Weiter östlich in den Sierra Nevada Bergen liegen die Tahoe und Eldorado National Forest, die eine Schatztruhe an Wanderwegen und Freizeitmöglichkeiten im Freien in der Nähe von Sacramento enthalten, darunter Teile des historischen Western States Trail. Dies ist auch der Ort, um Wasserfall-Wanderwege in der Nähe von Sacramento zu finden.

Der Lake Tahoe und das gesamte Bay Area, einschließlich San Francisco, sind weitere Wander-Hotspots innerhalb einer zweistündigen Fahrt. Und in jede Richtung heben Tageswanderungen die Flussschluchten, historischen Brücken und Goldwaschmöglichkeiten dieser ikonischen Region Kaliforniens hervor.

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Jedediah Smith Memorial Trail, American River Parkway

Jedediah Smith Memorial Trail
foto von www.planetware.com

Der American River Parkway ist eine Sammlung von Parklandschaften entlang der Ufer des American River auf der Nordseite der Stadt. Diese massive Fläche umfasst über 5.000 Morgen und erstreckt sich über 20 Meilen zwischen dem Discovery Park in Sacramento und dem Nimbus Dam, Teil des Folsom Lake State Recreation Area.

Der asphaltierte Jedediah Smith Memorial Trail verläuft über die gesamte Länge des Parkway und darüber hinaus. Er erstreckt sich über den Nimbus Dam bis nach Beal's Point an der Westküste des Folsom Lake, und Dutzende von Zugangspunkten säumen diesen geschützten Uferlebensraum und Fußweg.

Der Jedediah Smith Trail ist bei Radfahrern und Joggern sowie für jede nicht-motorisierte Fortbewegungsmethode beliebt. Mehrere unbefestigte Wanderwege verlaufen parallel zu dem 32-Meilen langen Trail und ermöglichen es den Besuchern, abseits des Asphalts zu erkunden.

Das Ende des Trails an Beal's Point bietet auch Zugang zu einem der besten Campingplätze in der Nähe von Sacramento. Unerschrockene Camper können ihr Gepäck von Sacramento auf dem Jedediah Smith Trail zum Beal's Point Campground radeln.

Zahlreiche malerische Orte säumen den gesamten Trail, insbesondere entlang des anderen Stausees im Folsom Lake State Recreation Area, Lake Natoma. Picknickplätze, Toilettenanlagen und andere öffentliche Parks säumen ebenfalls den Trail.

Offizielle Seite: https://arpf.org/

Der Quarry Trail, Auburn State Recreation Area

Der Quarry Trail, Auburn State Recreation Area
Der Quarry Trail, Auburn State Recreation Area foto von www.planetware.com

Das Auburn State Recreation Area umfasst eine malerische Landschaft rund um den North und Middle Fork des American River, vierzig Meilen nordöstlich von Sacramento. Über 100 Meilen von Mehrzweckwegen durchziehen dieses riesige Erholungsgebiet, in dem auch beliebte Aktivitäten wie Wildwasser-Rafting, Camping und Goldwaschen stattfinden.

Der Quarry Trail ist einer der zugänglichsten Trails und vielleicht der malerischste Korridor der Region. Er folgt dem Middle Fork über 5,6 Meilen mit einem moderaten Gefälle und ist beliebt für Reiter und Tageswanderungen.

Der Quarry Trail bietet zahlreiche Möglichkeiten für Seitenausflüge und Schleifen, darunter Abzweigungen zum historischen Western States Trail. Die mächtigen Strömungen des American River sind entlang des Trails am unheimlich benannten Murderer's Bar zu sehen und zu hören. Reste des alten Steinbruchs säumen ebenfalls die Route.

Weitere malerische Trailheads erstrecken sich vom Parkplatz des Quarry Trails, darunter ein kurzer Trail, der zur No-Hands Bridge führt.

Offizielle Seite: https://www.parks.ca.gov/?page_id=502

Darrington Trail, Folsom Lake State Recreation Area

Darrington Trail
Darrington Trail | Foto Copyright: Brad Lane foto von www.planetware.com

Der Darrington Trail, auch bekannt als Salmon Falls, liegt am South Fork des American River innerhalb des Folsom Lake State Recreation Area. Er ist sowohl bei Wanderern als auch bei Mountainbikern beliebt, und Besucher aus Sacramento können den Trailhead innerhalb einer 45-minütigen Autofahrt erreichen.

Dieser schmalspurige Trail erstreckt sich über etwas mehr als acht Meilen entlang des Ufers und verbindet schließlich mit dem Peninsula Campground. Er folgt welligen Höhenlagen, mit weniger als 800 Fuß Höhenunterschied insgesamt. Der Trail ist zu Beginn am herausforderndsten, mit einigen steilen Klippen.

Begrenzter Wasserzugang auf dem Trail und hohe Temperaturen im Sommer machen es notwendig, ausreichend Wasser mitzunehmen, wenn man einen Ausflug plant. Wanderer und Mountainbiker teilen sich oft den Trail sowie die wunderschönen Ausblicke auf das American River Valley.

Zahlreiche weitere Wanderwege entlang des Sees erstrecken sich am South Fork des American River, darunter der Sweetwater Creek Trail auf der anderen Seite der Salmon Falls Bridge.

Adresse: Salmon Falls Road, Pilot Hill, Kalifornien

River Walk Trail, Cosumnes River Preserve

Vogelbeobachtungsplattform im Cosumnes River Preserve
Vogelbeobachtungsplattform im Cosumnes River Preserve foto von www.planetware.com

Das Cosumnes River Preserve ist ein ausgewiesenes Wildtierhabitat, 30 Meilen südlich von Sacramento, und beherbergt über 250 Vogelarten. Das Reservat schützt über 50.000 Morgen lebenswichtige Feuchtgebiete und wird von mehreren Staats-, Bundes- und Nichtregierungsorganisationen gemeinsam verwaltet.

Der geschleifte River Walk Trail ist ein guter Platz, um das Reservat zu erkunden und die ansässige Tierwelt zu beobachten. Diese 3,5 Meilen lange Route folgt erhöhten Deichen, während sie das Uferhabitat durchquert, was sie sehr zugänglich und beliebt für Familienwanderungen macht.

Der Lost Slough Wetlands Walk ist ein weiterer universell zugänglicher, einen Meile langer Trail im Reservat mit zahlreichen Aussichtplattformen. Insgesamt hat Cosumnes über 10 Meilen von Wanderwegen auf dem Grundstück.

Adresse: 13501 Franklin Boulevard, Galt, Kalifornien

Offizielle Seite: http://www.cosumnes.org/

Cronan Ranch Regional Trails Park

Cronan Ranch Regional Trails Park
Cronan Ranch Regional Trails Park | Foto Copyright: Brad Lane foto von www.planetware.com

Der Cronan Ranch Regional Trails Park ist eine Autofahrt von einer Stunde von Sacramento entfernt. Er liegt in den Ausläufern der Sierra Nevada, knapp nördlich des Folsom Lake und in der Nähe der Goldrausch-Gemeinde Coloma. Der beliebteste Ausgangspunkt, um auf dieses Netzwerk von Trails zuzugreifen, befindet sich an der Highway 49.

Über 12 Meilen von Wanderwegen durchziehen die sanften Wälder von Cronan Ranch. Die sich schlängelnden Gewässer des South Fork des American River kommen ebenfalls ins Spiel. Die Trails reichen von ehemaligen Forststraßen bis hin zu sonnigen Wegen, die über die hügelige Landschaft klettern. Schatten ist in der gesamten Gegend begrenzt, und die Besucher sollten mit sonnigen Bedingungen rechnen.

Ein universell zugängliches Wegenetz findet sich östlich von Cronan Ranch an Highway 49 im Dave Moore Nature Area. Dieser ruhige Ort bietet eine flache ein Meile lange Schleife mit einer großartigen Aussicht auf den South Fork. Sowohl das Dave Moore Nature Area als auch Cronan Ranch werden vom Bureau of Land Management (BLM) betrieben.

Standort: Pilot Hill, Kalifornien

Independence Trail, South Yuba River State Park

Bridgeport Bridge, South Yuba River State Park
Bridgeport Bridge, South Yuba River State Park foto von www.planetware.com

Der South Yuba River State Park erstreckt sich entlang des South Yuba River nordlich von Sacramento, in den Ausläufern der Sierra Nevada Berge. Der Park bietet Zugang zu historischen Bergbau-Stätten, Möglichkeiten zum Goldwaschen und zahlreichen Wanderwegen, die die grüne Flussschlucht durchqueren.

Einer der einzigartigsten Wanderwege der Region, der Independence Trail, nutzt Holzflöße, die einst Wasser zu Goldminenbetrieben in der Gegend leiteten. Diese außer Betrieb genommenen hölzernen Flöße machen den Independence Trail zu einem der ersten offiziell anerkannten behindertengerechten Wildniswanderwege des Landes.

Es gibt einen östlichen und westlichen Independence Trail zur Auswahl. Die Holzplanken des Independence Trail West sind der am meisten empfohlene Weg, der sich über mehr als zwei Meilen über den South Yuba River erstreckt und großartige Ausblicke auf die Schlucht bietet. Der Trailhead ist weniger als 90 Minuten von Sacramento entfernt.

Andere Trails im weitläufigen South Yuba River State Park umfassen den Buttermilk Bend Trail und die Point Defiance Loop. Beide Trails befinden sich in der Nähe der Bridgeport Bridge - eine der ältesten überdachten Brücken im amerikanischen Westen.

Adresse: CA-49, Nevada City, Kalifornien

Offizielle Seite: https://www.parks.ca.gov/?page_id=496

Western States Trail

No-Hands Bridge am Western States Trail
No-Hands Bridge am Western States Trail | Foto Copyright: Brad Lane foto von www.planetware.com

Dieser natürliche Weg über die Sierra Nevada Berge ist ein Trail, der von den Schritten der Geschichte betreten wurde, zuerst genutzt von den indigenen Kulturen der Region. Goldschürfer durchquerten später den Pfad zwischen Nevada und Kalifornien während des Goldrausches der 1850er Jahre. Und heute ist der Western States Trail in der Nähe von Sacramento Heimat eines der herausforderndsten Ultra-Marathons der Welt.

Er erstreckt sich über 100 Meilen von Squaw Valley zur Auburn State Recreation Area und umfasst über 40.000 Fuß Höhenunterschied. Der gesamte historische Western States Trail erstreckt sich von Salt Lake City nach Sacramento, und der Western States Endurance Run nutzt den trans-Sierra-Teil des Weges.

Man muss jedoch kein Langstreckenläufer sein, um den Trail zu genießen. Und obwohl ein Großteil des Trails durch Wildnisegebiete führt, die schwer mit einem Auto zugänglich sind, ist der westliche Ausgangspunkt des Trails in der Nähe von Auburn leicht von Sacramento zu erreichen. Die malerische No-Hands Bridge, in der Nähe des Quarry Trail Trailheads, ist einer der einfachsten Orte, um auf diesen historischen Pfad zu treten.

Offizielle Seite: https://www.wser.org

Lake Clementine, Auburn State Recreation Area

Foresthill Bridge am Lake Clementine Trail
Foresthill Bridge am Lake Clementine Trail foto von www.planetware.com

Unter den 100 Meilen von Mehrzweckwegen im Auburn State Recreation Area, 40 Meilen nordöstlich von Sacramento, ist der zwei Meilen lange Weg zum Lake Clementine einer der beliebtesten. Und mit weniger als 500 Fuß Höhendifferenz ist er auch einer der einfacheren Wege im Erholungsgebiet.

Der Weg folgt den Ufern des North Fork des American River und bietet beeindruckende Ausblicke auf die Foresthill Bridge, eine der höchsten Brücken Kaliforniens. Neben dieser oft fotografierten Attraktion ist auch die Umgebung des North Fork sehr fotogen.

Nach fast zwei Meilen auf dem Lake Clementine Trail erreichen Wanderer die asphaltierte Lake Clementine Road. Auf weniger als einem viertel Meile entlang der Lake Clementine Road wird Wanderern ein kaskadierender Blick auf den Lake Clementine Dam geboten, begleitet von einem konstanten, nebelverhangenen Wasserfall. Diese Aussichtsplattform ist ein großartiger Ort, um etwas zu essen, bevor man die zwei Meilen zurück zum Trailhead wandert.

Adresse: 139 Old Foresthill Road, Auburn, Kalifornien

Offizielle Seite: https://www.parks.ca.gov/?page_id=502

Gold Discovery Loop, Marshall Gold Discovery State Historic Park

Sutter's Mill am Gold Discovery Loop
Sutter's Mill am Gold Discovery Loop | Foto Copyright: Brad Lane foto von www.planetware.com

Innerhalb der charmanten Gemeinde Coloma, 45 Meilen von Sacramento entfernt, erinnert dieser historische Park an einen der größten Funde in der Geschichte Kaliforniens. An diesem malerischen Ort in den Ausläufern der Sierra Nevada entdeckte James Marshall 1848 das erste Gold in Kalifornien und löste einen Goldrausch aus, der Land und Kultur des Bundesstaates für immer verändern sollte.

Interpretationsmöglichkeiten und erhaltene Artefakte säumen den Park, und der Gold Discovery Loop ist eine familienfreundliche Schleife, die die historische Umgebung erkundet. Zu den Interpretationsstopps auf dem Trail gehören 20 historische und rekonstruierte Gebäude, darunter eine Nachbildung von Sutter's original Sägewerk.

Adresse: 310 Back Street, Coloma, Kalifornien

Offizielle Seite: https://www.parks.ca.gov/?page_id=484

Rubicon Trail, South Lake Tahoe

Blick vom Rubicon Trail
Blick vom Rubicon Trail foto von www.planetware.com

Das funkelnde blaue Wasser des Lake Tahoe zieht jedes Jahr Millionen von Besuchern an. Besucher aus Sacramento erreichen die Südufer mit etwas über zwei Stunden Fahrt. Dieser südliche Bereich des Sees, oder South Lake Tahoe, ist ein hervorragender Ort für Wochenendbesuche und längere Ferien.

Resorts und Campingplätze säumen die Ufer des South Lake Tahoe und bieten viele Wanderwege zur Erkundung. Einer der besten Wanderwege in der Nähe von South Lake Tahoe, der Rubicon Trail, verbindet zwei der malerischsten Staatsparks auf dieser Seite des Sees, D.L. Bliss State Park und Emerald Bay State Park.

Der Rubicon Trail durchquert diesen Postkarten-würdigen Ufer in etwas mehr als vier Meilen, mit einer welligen Route und relativ geringem Höhenunterschied. Wanderer können in jede Richtung gehen, und ohne Shuttle ist es eine fast 10 Meilen lange Hin- und Rückwanderung. Die Ausblicke sind herausragend, egal in welche Richtung man wandert, und das Parken in einem der Staatsparks ist besonders an Sommerwochenenden umkämpft.

Offizielle Seite: https://www.fs.usda.gov/ltbmu/

Blue Heron Trails, Stone Lakes National Wildlife Refuge

Für einen einfachen Ausflug in die Natur liegt das Stone Lakes National Wildlife Refuge 20 Minuten südlich von Sacramento. Dieses urbane Refugium schützt über 17.000 Morgen vor zukünftiger Entwicklung und ist ein Zufluchtsort für Zugvögel und einheimische Wildtiere.

Die Blue Heron Trails im Refugium bieten großartige Tageswanderungen für die ganze Familie. Dieses Wegenetz verfügt über eine Reihe von universell zugänglichen, gepflasterten Wanderloops. Diese Schleifen sind bei Familien und Kinderwagen beliebt und bieten sofortigen Zugang zu den wilden Umgebungen des Wildtierrettungsgebiets.

Der Trailhead bietet ausreichend Parkplätze und eine Vault-Toilette. Besucher sollten ihr eigenes Wasser mitbringen und sich bewusst sein, dass es entlang der Route wenig Schatten gibt. Die beste Jahreszeit für einen Besuch ist zwischen Oktober und Mai.

Adresse: 1624 Hood Franklin Road, Elk Grove, Kalifornien

Offizielle Seite: https://www.fws.gov/refuge/stone_lakes/

Mount Diablo Summit, Mount Diablo State Park

Mount Diablo
Mount Diablo foto von www.planetware.com

Der Mount Diablo State Park ist einer der besten Wanderwege in der Nähe von San Francisco und von Sacramento aus in zwei Stunden erreichbar. Zahlreiche Wanderwege durchziehen diesen 20.000 Morgen großen Park, darunter einige verschiedene Optionen, um den Gipfel des 3.849 Fuß hohen Mount Diablo zu erreichen.

Der Weg zum Gipfel von der Mitchell Canyon Staging Area bietet die längste Route von fast acht Meilen und die größte Vielfalt an Landschaften entlang des Weges.

Beginnend an der Mitchell Canyon Staging Area nutzt die Route Feuerstraßen und den Eagle Peak Trail, um den Gipfel zu erreichen. Von den hohen Aussichtspunkten und Bergrouten entlang des Trails bietet sich ein großartiger Ausblick, wobei auch über 3.000 Fuß Höhenunterschied anfallen.

Für eine viel kürzere Gipfelwanderung können die Besucher das Summit Visitor Center mit dem eigenen Fahrzeug erreichen und den ein Meile langen Mary Bowerman Interpretive Trail zu dem Gipfel wandern.

Adresse: Summit Road, Walnut Creek, Kalifornien

Offizielle Seite: https://www.parks.ca.gov/?page_id=28159

Donner Memorial State Park Interpretive Trail

Donner Memorial State Park Interpretive Trail
Donner Memorial State Park Interpretive Trail | Foto Copyright: Brad Lane foto von www.planetware.com

Die charmante Stadt Truckee ist eine etwa 100 Meilen lange Autofahrt von Sacramento, bergauf in die Sierra Nevada Berge. Der Tahoe National Forest umgibt diese Bergstadt und bietet zahlreiche Möglichkeiten zum Wandern und Skifahren während des ganzen Jahres.

Truckee ist auch die Heimat des Donner Memorial State Park, wo Einwanderer im 1800 Jahrhundert den nahegelegenen Donner Pass nutzten, um mit Kutschen durch die Berge zu navigieren. Zuvor hatten die Washoe Menschen eine viel längere Geschichte mit der Region. Besucher können in dem Donner Memorial State Park Visitor Center, auch bekannt als das Emigrant Trail Museum, mehr über diesen historisch reichen Ort erfahren.

Der Donner Memorial Interpretive Trail ist eine Erweiterung des Besucherzentrums. Er führt nach draußen und folgt einem halben Meile langen Weg mit historisch bedeutenden Stätten und Statuen entlang des Weges. Eine der auffälligsten, das Pioneer Monument, wird fast sofort entlang des Pfades sichtbar.

Der interpretative Trail ist nur die Spitze der Wanderwege im Donner Memorial State Park und in der Umgebung. Nehmen Sie den Museum Lakeside Trail, um das Ufer des Donner Lake zu erreichen. Und weiter westlich, sichtbar vom Ufer, sind der Donner Pass und der Donner Summit beide Hotspots für Wanderungen.

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