Wanderungen auf Oahu

Heather Higdon

Updated: 26 Mai 2026 ·

Wanderungen auf Oahu

Aussicht vom Gipfel des Diamond Head
foto von www.planetware.com

Autorin Meagan Drillinger hat die Wanderwege auf Oahu im Rahmen ihrer Reise in Hawaii erkundet.

Oahu ist ein Traumziel für Wanderer. Die von Dschungel bedeckten Gipfel, die sich schlängelnden Küstenwege und die Regenwaldpfade zu plätschernden Wasserfällen scheinen für eine so kleine Insel endlos zu sein. Tatsächlich könnte man Monate auf Oahu verbringen und immer noch die besten Wanderungen auf der Insel entdecken.

Was an Oahu wunderbar ist, ist, dass es Gelände gibt, das für jeden geeignet ist. Dies reicht von sanften, asphaltierten Wegen mit schönen Ausblicken bis hin zu lebensgefährlichen Klippentouren, die viel Mut und Geschick erfordern, um sie zu bewältigen. Egal, welche Outdoor-Atmosphäre Sie suchen, die Chancen stehen gut, dass Sie sie auf Oahu finden werden.

Um das perfekte Abenteuer in Oahus großartiger Natur zu planen, habe ich die besten Wanderungen auf Oahu durchstöbert, um Ihnen eine Übersicht zu geben, welche Sie zuerst besuchen sollten.

Diamond Head Summit Trail

Diamond Head
Diamond Head | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Wenn Sie nur eine Wanderung auf der Insel Oahu machen und nur eine, sollte es wirklich der Diamond Head Summit Trail sein. Diamond Head ist das ikonischste Wahrzeichen auf Oahu - die Überreste eines erloschenen Vulkans, der über Honolulu und Waikiki blickt.

Der Gipfelweg ist ein 2,9 Kilometer langer Hin- und Rückweg, der etwa eine Stunde in Anspruch nimmt. Er gilt als relativ einfach, da der Großteil des Weges asphaltiert ist und die steile Steigung erst am Ende des Weges beginnt.

Dies ist eine der beliebtesten Wanderungen auf Oahu, da der Gipfel atemberaubende Ausblicke über Honolulu und die Umgebung bietet.

Bitte beachten Sie, dass Sie eine Reservierung benötigen, um Zugang zu Diamond Head zu erhalten. Da der Weg so beliebt ist, kann es oft überfüllt sein, und das könnte beeinflussen, wie schnell Sie den Gipfel erreichen. Je früher Sie am Morgen gehen, desto weniger Menschen werden sich mit Ihnen auf dem Weg befinden.

Koko Crater Tramway zu Kokohead Lookout

Wanderer genießt die Aussicht von der Koko Crater Tramway in Oahu
Wanderer genießt die Aussicht von der Koko Crater Tramway in Oahu foto von www.planetware.com
Koko Crater Tramway
Koko Crater Tramway | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Wenn Sie ein ernsthaftes Beintraining wünschen, ist die Koko Crater Tramway eine ausgezeichnete und herausfordernde Wanderung - mit nichts als einer geraden Steigung. Eine beliebte Trainingsroutine für die Einheimischen von Honolulu, bietet die Koko Crater Tramway Ihren Beinen ganz sicher ein Brennen, wenn Sie das suchen.

Der Weg ist 2,6 Kilometer lang und hat einen Höhenunterschied von 270 Metern. Der Pfad folgt mehr als 1.000 Stufen entlang eines Gehwegs, der aus aufgegebenen Eisenbahnschwellen besteht. Die Stufen steigen auf der Westseite bis zum Gipfel des Koko Crater.

Der Weg ist die gesamte Strecke über eine Steigung, also machen Sie sich bereit. Die Ausblicke von oben sind jedoch spektakulär. Als Bonus geht der Rückweg steil bergab.

Adresse: 7604 Koko Head Park Rd #7602, Honolulu, Hawaii

Manoa Falls Trail

Manoa Falls Trail
Manoa Falls Trail | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Oahu ist eine Insel, die praktisch mit Wasserfällen sprudelt. Viele dieser magischen Wasserfälle findet man entlang der wunderschönen Wanderwege der Insel. Eine der beliebtesten Wasserfallwanderungen auf Oahu ist der Weg zu den Manoa Falls im Round Top Forest Reserve.

Diese moderate Wanderung ist 2,7 Kilometer lang mit einem Höhenunterschied von 192 Metern. Der Weg schlängelt sich durch einen üppigen, grünen Regenwald, der praktisch mit Ranken überzogen und mit Wildblumen übersät ist. Denken Sie an ernsthafte Jurassic Park Vibes. Die Menschen benötigen im Durchschnitt etwas über eine Stunde, um die Wanderung abzuschließen.

Der Weg ist ziemlich steinig und kann nach Regen sehr rutschig sein. Geeignetes Schuhwerk wird für diesen Weg, der die gesamte Strecke eine konstante Steigung aufweist, dringend empfohlen. Sobald Sie das Ende des Wegs erreichen, werden Sie mit dem Spritzen der 30 Meter hohen Manoa Falls belohnt, die die Felswand eines Kliffs hinabstürzt. Die Kraft der Wasserfälle hängt davon ab, wie viel Regen gefallen ist, also beachten Sie das, wenn Sie sich dem Wasserfall nähern.

Nichtsdestotrotz ist die Wanderung selbst wunderschön durch den nebligen, grünen Regenwald. Ein plätschernder Wasserfall am Ende ist nur die Kirsche auf der bereits großartigen Wanderung.

Makapu'u Point Lighthouse Trail

Makapu'u Point Lighthouse Trail
Makapu'u Point Lighthouse Trail foto von www.planetware.com

Die Ostküste von Oahu ist wild und verweht und beherbergt einige wirklich schöne und unberührte Landschaften. Waimanalo ist besonders schön und rau. Der beste Weg, Waimanalo zu erleben, ist, Zeit im Freien zu verbringen, und der Makapu'u Point Lighthouse Trail ist eine perfekte Möglichkeit, die Gegend zu sehen.

Dieser 4 Kilometer lange Hin- und Rückweg dauert etwas mehr als eine Stunde und hat einen Höhenunterschied von 153 Metern. Der Weg ist asphaltiert, was ihn für verschiedene Wanderer zugänglich macht, und die Aussichten sind ziemlich unglaublich. Der Pfad führt entlang der Klippen zum Aussichtspunkt und einem Leuchtturm mit Blick auf das Meer. Halten Sie auch Ausschau nach Walen in der Ferne.

Einige der Aussichten, die Sie erwarten können, sind auf Koko Head und den Koko Krater sowie auf den Leuchtturm, der aus dem Jahr 1909 stammt. Wenn das Wetter klar ist, können Sie sogar Molokai und Lanai in der Ferne sehen.

Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Wasser mitbringen, da der Weg keinen Schatten bietet und sehr heiß werden kann. Ein Hut und Sonnencreme werden ebenfalls empfohlen.

Lanikai Pillbox Trail

Lanikai Pillbox Trail
Lanikai Pillbox Trail | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Eine kurze halbe Stunde Fahrt von downtown Honolulu bringt Sie in den Vorort Lanikai. Dieses ruhige, Wohngebiet hat nicht nur einen der besten Strände auf Oahu, sondern auch eine wirklich schöne Wanderung. Der Lanikai Pillbox Trail schlängelt sich von einem Cul-de-sac in einer ruhigen Nachbarschaft hinauf und führt zu einigen der schönsten Ausblicke auf die Umgebung.

Der Weg ist 2,7 Kilometer lang und gilt als anspruchsvoll, da der Großteil des Weges bergauf führt und in einigen Bereichen etwas ein Kampf sein kann. Der Weg führt entlang des Kai'iwa Ridge und bietet Ausblicke auf beiden Seiten von Lanikai und Kailua.

Insgesamt ist der Weg kurz, aber ziemlich steil. Man benötigt etwa eine halbe Stunde, um vom Wegbeginn zum Gipfel der Pillbox zu wandern. Sie haben herrliche Ausblicke auf die Strände von Lanikai und Kailua sowie die sich auftürmenden Berge in der Ferne. Wenn Sie fertig sind, gehen Sie entweder zu den Stränden, um ein erfrischendes Bad zu nehmen.

Kuliouou Ridge Trail

Kuliouou Ridge Trail
Kuliouou Ridge Trail foto von www.planetware.com

Honolulu mag die größte Stadt in Hawaii sein, aber es liegt vor der Tür zu einigen der besten Wanderungen. Der Kuliouou Ridge Trail ist beispielsweise einer der besten Wanderungen auf Oahu und nicht weit von der Hauptstadt entfernt.

Dieser 7,5 Kilometer lange Hin- und Rückweg benötigt im Durchschnitt drei Stunden mit einem beeindruckenden Höhenunterschied von 503 Metern. Der Gipfel des Weges bietet einen spektakulären Blick auf die üppige, dschungelüberzogene Landschaft. Das Ende des Weges bietet wirklich wunderschöne Ausblicke auf Waimanalo.

Der Weg kann nach Regen rutschig sein, daher wird geeignetes Schuhwerk dringend empfohlen. Seien Sie auch bereit, ein wenig schlammig zu werden. Wanderer empfehlen, ausreichend Wasser mitzunehmen, da der Weg recht heiß werden kann.

Aiea Loop Trail

Aiea Loop Trail
Aiea Loop Trail foto von www.planetware.com

Wenn Sie nach einer unterhaltsamen, mäßig anspruchsvollen Wanderung suchen, ist der Aiea Loop Trail ein wunderschönes Waldabenteuer nicht weit von downtown Honolulu. Die Wanderung ist ein acht Kilometer langer Rundweg, der komplett in üppiger Dschungellandschaft gehüllt ist. Er verläuft entlang des Halawa Valley, was bedeutet, dass mehrere Teile der Wanderung sich zu atemberaubenden Bergblicken öffnen.

Die gesamte Steigung der Wanderung beträgt 381 Meter und die meisten Menschen benötigen dafür etwa zwei Stunden. Das mag viel Steigung erscheinen, aber der Höhenunterschied verteilt sich über die gesamten fünf Meilen, sodass es tatsächlich eine recht machbare Wanderung ist. Sie werden auf jeden Fall etwas Bewegung bekommen, aber es wird nicht so anstrengend wie bei einigen anderen Wanderungen auf Oahu.

An dieser Weggabelung finden Sie fünf separate Parkplätze. Der obere Parkplatz ist dem Weg am nächsten, und wenn Sie an einem Wochentag besuchen, haben Sie wahrscheinlich genug Parkplätze.

Olomana Trail

Aussicht von dem Olomana Trail
Aussicht von dem Olomana Trail foto von www.planetware.com

Eine der herausforderndsten und gefährlichsten Wanderungen auf Oahu ist zugleich eine der atemberaubendsten. Der Olomana Trail im Mount Olomana State Monument ist ein 7,1 Kilometer langer Weg, der Ihre Fähigkeiten als Wanderer definitiv auf die Probe stellen wird, aber Sie mit spektakulären Ausblicken für Ihre harte Arbeit belohnen wird.

Der Hin- und Rückweg nahe Kailua ist nichts für die Zarten. Tatsächlich warnen mehrere Webseiten Reisende, dass dies ein gefährlicher Weg ist, besonders wenn es regnet. Es ist eine extrem technische Wanderung, die mit Seilabschnitten, Felsenklettern und vielen Baumwurzeln versehen ist. Wenn Sie kein erfahrener Wanderer sind, ist dies vielleicht einer, den Sie überspringen sollten. Das gesagt, wenn Sie einige Wanderfähigkeiten haben, werden Sie feststellen, dass dies einer der aufregendsten Wege auf Oahu ist.

Die Wanderung braucht bei einem erfahrenen Wanderer etwa drei Stunden, um den dritten Gipfel zu erreichen und zurückzukehren. Seile sind strategisch platziert und werden mehr als notwendig sein, insbesondere wenn der Pfad matschig ist. Die meisten Wanderer halten am zweiten Gipfel an, da der Abstand zwischen dem zweiten und dem dritten Gipfel der gefährlichste und exponierteste auf beiden Seiten des Grates ist, der zu den Abgründen führt.

Waimano Falls Trail

Waimano Falls Trail
Waimano Falls Trail | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Eine kurze Fahrt nach Norden von Oahu, vorbei an Pearl City, bringt Sie zum Wanderweg des Waimano Falls Trail. Diese anspruchsvolle Wanderung ist knapp drei Kilometer lang mit einem Höhenunterschied von 246 Metern.

Der Weg ist steil und überquert unebenes Gelände (häufig mit überwachsenen Baumwurzeln), aber die Belohnung am Ende ist ein Wasserfall, der in eine Reihe kleinerer Wasserfälle und natürlicher Pools stürzt.

Obwohl die Länge des Pfades selbst nicht sehr lang ist, ist die Steigung intensiv, und Sie werden definitiv ein Workout haben. Der Weg hinein ist größtenteils bergab, was bedeutet, dass der Rückweg anstrengend ist, also denken Sie daran, wenn Sie im Wasserfall schwimmen. In einigen Bereichen gibt es Seile, um Ihnen beim Hochziehen zu helfen, falls das einen Anhaltspunkt für die Intensität gibt.

Es ist einer der top Wanderungen für die Einheimischen von Honolulu, dank seiner Nähe zur Stadt und der schieren natürlichen Schönheit. Es ist ein großartiger Ort, um sich von der kosmopolitischen Energie zu erholen und eine Weile in die Natur zu verschwinden.

Aihualama Trail

Aihualama Trail
Aihualama Trail | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Sobald Sie den Fuß der Manoa Falls erreichen, können Sie einen weiteren Weg bemerken, der sich nach oben schlängelt und in einem dichten, üppigen Wald verschwindet. Was Sie entdeckt haben, ist der Aihualama Trail, und er ist definitiv eine Ergänzung wert, nachdem Sie die Manoa Falls erreicht haben.

Diese wunderschöne Wanderung führt Sie durch einen Dickicht aus hoch aufragendem Bambus. An windigen Tagen rasseln die Bambusröhren wie natürliche Windspiele und sind überaus faszinierend. Es ist ein anspruchsvoller Pfad mit vielen Wurzeln und Steinen, aber im Gegensatz zu dem Manoa Falls Trail werden Sie dieses Waldstück wahrscheinlich ganz für sich haben.

Eine Reihe von Serpentinen steigert sich aus dem Manoa Valley, bis Sie die Pauoa Flats erreichen. Der gesamte Weg bietet atemberaubende Ausblicke auf Honolulu, den Diamond Head Krater und das Manoa Valley.

Es wird etwa drei Stunden dauern, um diese Hin- und Rückwanderung abzuschließen.

Ehukai Pillboxes

Ehukai Pillboxes
Ehukai Pillboxes | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

An Oahus Nordküste, direkt hinter dem Ehukai Beach Park und der Banzai Pipeline, befindet sich eine herausfordernde Dschungelwanderung, die zu einem Aussichtspunkt mit schönen Ausblicken über den gleichnamigen Strand führt. Der alternative Name für diese Wanderung ist Sunset Pillbox Hike, denn, wie Sie sich vorstellen können, sind die Sonnenuntergänge von hier aus grandios.

Der gesamte Weg ist etwas über 3 Kilometer mit einem Höhenunterschied von 224 Metern. Teile des Weges sind sehr steil und matschig, daher finden Sie Seilhilfen, um Ihnen den Aufstieg zu erleichtern. Der gesamte Weg dauert etwa anderthalb Stunden, und das Endstück des Weges ist eine Schleife.

Der Eingang zum Weg befindet sich direkt neben dem Parkplatz der Sunset Elementary School. Der erste Pillbox ist nur wenige Minuten entfernt, wenn Sie den Grat erreichen, aber es wird eine Herausforderung sein, hierher zu gelangen, da der Weg den Berg steil hinaufführt. Sie können herumgehen und die alte Militärbunker besichtigen, sobald Sie dort sind, was definitiv cool ist.

Likelike Falls Trail

Likelike Falls
Likelike Falls | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Einer der schönsten Wasserfallwanderungen befindet sich nur außerhalb von downtown Honolulu. Der Likelike Falls Weg ist ein lokaler Favorit von Honolulu - ein zweistufiger Wasserfall, der direkt unter dem Pali Lookout liegt.

Der beste Weg, die Wasserfälle zu sehen, ist, eine Wanderung auf dem Weg vom Koolau Golf Club zu machen, die 25 Minuten durch den Wald dauert, um die Basis der Wasserfälle zu erreichen. Es ist eine mäßig anspruchsvolle Wanderung mit einer Höhe von 63 Metern.

Eine Sache, die Sie über diese Wanderung beachten sollten, ist, dass Sie die Augen nach dem blauen Pfeil offen halten sollten, der auf einem Baum markiert ist und Sie auf dem Weg hält. Es ist leicht, den Pfeil zu übersehen und, wenn Sie das tun, enden Sie damit, die Seite des Berges hochzuklettern und einem Pfad zu folgen, der zu einer Sackgasse führt. Der blaue Pfeil befindet sich etwa 10 Minuten nach Beginn der Wanderung und zeigt nach rechts.

Sobald Sie zu den Wasserfällen gelangen, ist es ein großartiger Ort, um Ihre Schuhe auszuziehen und im kühlen Wasser zu planschen. Der Weg kann an einigen Stellen matschig werden, sodass Sie sich direkt unter den Wasserfällen abspülen können.

Lulumahu Falls Trail

Lulumahu Falls Trail
Lulumahu Falls Trail | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com
Lulumahu Falls
Lulumahu Falls | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Der Weg zu den Lulumahu Falls ist definitiv ein spaßiger. Dieser Pfad schlängelt sich durch viele verschiedene Landschaften, von engen Durchgängen durch dichten Wald bis hin zu einem Bambushain, bis hin zu einem Gerangel über Steine und durch einen Bach. Das Endergebnis ist ein schöner gestuften Wasserfall, der in mehrere Becken darunter platscht.

Der gesamte Weg ist Hin und Zurück und weniger als zwei Kilometer lang. Der 2,6 Kilometer lange Weg hat einen Höhenunterschied von 283 Metern. Der Weg ist definitiv eine Herausforderung und kann an einigen Stellen matschig sein. Es ist auch nicht ungewöhnlich, etwas verwirrt darüber zu sein, wo der Weg tatsächlich ist. Im Zweifelsfall folgen Sie einfach dem Bach, denn er führt direkt zu den Wasserfällen.

Die Parkmöglichkeiten für die Wanderung liegen am Straßenrand der Pali Highway. Von hier aus finden Sie leicht den Eingang zum Start des Weges.

Wanderung von Turtle Bay zu Kahuku Point

Wanderung von Turtle Bay zu Kahuku Point
Wanderung von Turtle Bay zu Kahuku Point | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Eine der schönsten Wanderungen entlang der Nordküste von Oahu ist der Weg von Turtle Bay zu Kahuku Point. Kahuku Point hat den Titel des nördlichsten Punktes der Insel Oahu. Es ist der letzte Halt, bevor der endlose Pazifische Ozean vor Ihnen aufgeht.

Die 3,7 Kilometer lange Wanderung ist eine einfache, mit einem Höhenunterschied von 41 Metern. Der gesamte Hin- und Rückweg dauert etwa 45 Minuten. Sie finden den Wanderstart direkt neben dem Parkplatz des schönen Turtle Bay Resort. Der Parkplatz hat genügend Stellplätze, und der Weg ist größtenteils asphaltiert.

Adresse: 57-236 Kakipi Pl, Kahuku, Hawaii