Wanderungen auf der Big Island von Hawaii

Heather Higdon

Updated: 26 Mai 2026 ·
Pfad durch ein Lavafeld auf dem Malama Trail auf Hawaiis Big Island
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Mit einer Fläche von 4.000 Quadratmeilen ist Hawaiis Big Island sehr, sehr groß. Es beherbergt mehr als 60 Prozent der Landmasse der Hawaiianischen Inselkette und ist eine der vielfältigsten Landschaften der Welt. Das bedeutet, dass du endlose Möglichkeiten beim Wandern hast.

Von alten Urwäldern über felsige Küstenwege, tropische Rundwege in der Nähe von Wasserfällen bis hin zu einem Wanderausflug hinunter in einen Vulkankrater bietet die Big Island einige wirklich vielfältige und zauberhaft schöne Wanderungen.

Die Wanderwege auf der Big Island variieren ebenfalls in ihrer Schwierigkeit. Du kannst dich auf einem sanften Dschungelweg finden oder du kannst stundenlange Wanderungen zu wunderschönen Winkel unternehmen, die gut aus dem Blickfeld der Öffentlichkeit verborgen sind. Entdecke die steilen Schluchten, hochgelegenen Wüsten und sogar Gebiete, in denen du ein bisschen Schnee finden kannst. Die Big Island von Hawaii ist wirklich ein Wanderparadies.

Wenn du bereit bist, die Wanderwege zu erkunden, hier sind die besten Wanderungen auf der Big Island.

Kilauea Iki Trail

Keanakāko'i Krater Aussichtspunkt Trail
Keanakāko'i Krater Aussichtspunkt Trail | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Der beste Weg, den Hawai'i Volcanoes National Park kennenzulernen, ist, direkt hinein zu wandern. Richtig - du wanderst in einen Vulkan.

Der Kilauea Iki Trail ist einer der besten Wanderwege auf der Big Island und vielleicht der bekannteste Wanderrundgang innerhalb des Hawai'i Volcanoes National Parks. Die 3,2 Meilen lange Wanderung beginnt am Rand des Kraters und schlängelt sich durch den üppigen Regenwald mit zahlreichen Möglichkeiten, auf den ruhenden, eine Meile breiten Krater zu blicken.

Von hier aus geht der Trail hinunter zum Boden des Kraters, wo du die Möglichkeit hast, über das alte Lavafeld zu wandern, das 1959 noch mit Lava gefüllt war. Heute hat sich die Lava verfestigt, aber du kannst immer noch die Hitze von mehreren Dampföffnungen am Kraterboden aufsteigen fühlen.

Nachdem du dich unter den vulkanischen Felsen bewegt und die Ausblicke genossen hast, steigt der Weg wieder zum Kraterrand und zum Regenwald auf, was zu einem der vielfältigsten Wanderungen führt, die du auf der Insel machen kannst.

Für die durchschnittliche Person dauert es weniger als zwei Stunden, um die Runde abzuschließen, und der gesamte Höhenunterschied beträgt 740 Fuß. Danach fahre zum Keanakāko'i Krater Aussichtspunkt Trail für einen Blick aus der Vogelperspektive auf den brodelnden Kilauea-Vulkan. Gehe bei Nacht für eine noch beeindruckendere Ansicht. Der Park ist rund um die Uhr geöffnet.

Hinweis: Der Nationalpark erhebt eine Gebühr von 30 $ pro Fahrzeug für den Eintritt, die sieben Tage gültig ist.

Papakolea Grüner Sandstrand

Papakolea Grüner Sandstrand
Papakolea Grüner Sandstrand foto von www.planetware.com

Die Landschaft der Big Island ist unvergleichlich und wahrscheinlich hast du so etwas noch nie gesehen. Sie hat eine der vielfältigsten Landschaften aller Hawaiianischen Inseln, von vulkanischen Lavafeldern über üppige Regenwälder bis hin zu einem grünen Strand, zu dem du wandern kannst.

Der grüne Strand auf der Big Island wird Papakolea genannt. Er hat seine olivgrüne Farbe von einem Lavaminereal, das, wie nicht anders zu erwarten, Olivin heißt. Der Weg zum Strand wird als moderat angesehen. Es handelt sich um einen 5,6 Meilen langen Hin- und Rückweg mit einem Höhenunterschied von 370 Fuß.

Die meisten Menschen werden die Wanderung in etwa zwei Stunden abschließen. Sie führt über felsigen Untergrund mit wunderschönen Küstenansichten, bevor sie an dem ungewöhnlich gefärbten Strand endet. Hier kann man schwimmen, aber sei vorsichtig, da die Strömung stark sein kann. Hier gibt es keine Rettungsschwimmer.

Um den Wanderweg zu finden, fahre auf dem Highway 11 zwischen dem 69. und 70. Meilenmarker. Biege für etwa acht Meilen in die South Point Road ein, wo du einen Parkplatz findest.

Lies mehr: Strände auf der Big Island von Hawaii

Thurston Lava Röhrenweg

Thurston Lava Röhrenweg
Thurston Lava Röhrenweg | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Während deines Besuchs im Hawai'i Volcanoes National Park ist der Thurston Lava Röhrenweg ein Muss. Dieser Weg ist sehr einfach, mit nur einem halben Meile und kaum Höhenunterschied. Aber die faszinierende Wissenschaft und Geschichte dahinter macht ihn so besonders.

Die Thurston Lava Röhre ist eine von vielen Lava Röhren auf der Big Island, die durch fließende Lava geschaffen wurde, die einen Durchgang aushöhlte. Diese Röhre wurde 1913 entdeckt. Die Röhre ist mit orangefarbenen Lichtern beleuchtet, sodass du deinen Weg in der Dunkelheit finden kannst. Aber denke daran, dass die Lichter nur zwischen 8 Uhr und 20 Uhr eingeschaltet sind. Wenn du planst, davor oder danach zu kommen, musst du deine eigene Taschenlampe mitbringen.

Die Lava Röhre ist nicht weit vom Trailhead des Kilauea Iki Weges entfernt, und viele Wanderer kombinieren die beiden.

Pololu Trail

Blick vom Pololu Trail
Blick vom Pololu Trail foto von www.planetware.com

Die Kohala-Küste ist einer der ältesten Teile der Big Island. Die Landschaft hier ist besonders urzeitlich, mit tiefen Schluchten und unberührten, unentwickelten Stränden. Die Mehrheit der Menschen kommt in diesen Teil der Insel, um die Aussicht vom Pololu Aussichtspunkt zu genießen. Aber wenn du weiter schaust, wirst du den Pololu Trail finden, der sich hinunter zum Strand windet.

Die gesamte Wanderung ist weniger als eine Meile lang und dauert etwa 40 Minuten. Unterwegs windet sich der Trail über Serpentinen den Talboden hinunter und bietet dabei malerische Ausblicke. Die Wanderung ist kurz, aber steil und kann je nach Wetterlage rutschig sein. Im Winter kannst du auch versuchen, Wale vom Strand aus zu beobachten.

Ka'Awaloa - Captain Cook Denkmal Trail

Captain Cook Denkmal an der Kealakekua Bucht
Captain Cook Denkmal an der Kealakekua Bucht foto von www.planetware.com

Wenn du nach einer großartigen Wanderung auf der Big Island suchst, die sowohl Herausforderungen als auch Ausblicke bietet, ist der Captain Cook Denkmal Trail auf jeden Fall der richtige Weg. Diese wunderschöne Wanderung ist besonders, weil sie zur Kealakekua Bucht führt, einem der besten Orte auf der Insel zum Schnorcheln.

Es ist einfach, den Trailhead für den Captain Cook Denkmal Trail zu finden. Der Parkplatz liegt genau dort, wo Google Maps ihn markiert. Wenn du ein Schild für den Ka'Awaloa Trail siehst, weißt du, dass du ihn gefunden hast. Denke daran, dass der Parkplatz begrenzt ist, also musst du auf die "Keine Parken"-Schilder achten.

Der Trail ist ein vier Meilen langer Hin- und Rückweg mit einem Höhenunterschied von 1.200 Fuß. Er wird als herausfordernde Wanderung angesehen und benötigt etwa zweieinhalb Stunden für die vollständige Begehung.

Unterwegs siehst du das Captain Cook Denkmal, das 1874 erbaut wurde und Captain Cook gewidmet ist, dem britischen Soldaten, der auf den Hawaiianischen Inseln landete und 1779 getötet wurde. Die Kealakekua Bucht ist ein historischer Park und wird als der Ort betrachtet, an dem Captain Cook gelandet ist.

Die Wanderung hinunter geht viel schneller, weil sie größtenteils abwärts führt. Der Rückweg ist deutlich herausfordernder, also nutze die vielen Aussichtspunkte, um dringend benötigte Pausen einzulegen.

Akaka Falls Trail

Akaka Falls Trail
Akaka Falls Trail | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Der Akaka Falls Trail ist einer der einfacheren Wanderwege auf der Big Island, aber er belohnt dich mit einer erheblichen Aussicht. Der halb Meile lange Rundweg liegt innerhalb des 'Akaka Falls State Park und führt direkt zu einer Aussichtsplattform, die einen beeindruckenden Blick auf die Akaka Falls bietet.

Die Runde ist relativ einfach, mit einem Höhenunterschied von 121 Fuß. Es dauert etwa 15 Minuten, um sie ohne Pause abzuschließen. Aber die Chancen stehen gut, dass du anhalten wirst, um die Schönheit des Weges zu genießen.

Zuerst hast du Akaka Falls, einen beeindruckenden Wasserfall, der mehr als 440 Fuß in eine Schlucht stürzt. Ein Stück hinter Akaka Falls befindet sich ein zweiter Wasserfall, Kahuna Falls, der ebenfalls sehr schön ist.

Der Park erhebt eine Gebühr von 10 $ pro Fahrzeug und zusätzlich 5 $ pro Passagier für das Parken. Es ist ein einfacher Halt auf dem Weg nach oder von Hilo.

Malama Trail

Petroglyphen entlang des Malama Trails
Petroglyphen entlang des Malama Trails | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Der Malama Trail ist einer der einzigartigsten Wanderwege auf der Big Island. Das liegt daran, dass du beim Wandern durch ein uraltes vulkanisches Terrain zu einem der am besten erhaltenen historischen Überreste der Insel - den Petroglyphen - gelangst.

Der Malama Trailhead befindet sich im Mauna Lani Resortbereich. Der Trailhead beginnt in der Nähe des Strandes und führt etwa dreiviertel Meile in eine sehr einzigartige Landschaft. Der Weg führt von sonnigen, vulkanischen Lavafeldern tief in einen Wald mit gedrehten Ästen. Der Pfad schlängelt sich durch einen Tunnel aus überhängenden Ästen, bevor er in ein Feld mit 800 Jahre alten Petroglyphen herauskommt.

Der Weg ist relativ einfach. Es ist ein schmaler Pfad, der mostly flach ist. Die Herausforderung besteht darin, die Wurzeln und großen vulkanischen Steine zu navigieren. Teile des Weges können etwas schwierig sein.

Das Gebiet enthält Tausende von Beispielen hawaiianischer Felskunst. Ein Fußweg umkreist die Hauptgalerie und enthüllt entlang des Weges kleinere Galerien.

1871 Trail

1871 Trail
1871 Trail | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Eine der besten Attraktionen auf der Big Island ist der Pu'uhonua o Honaunau National Historical Park - ein echter Einblick in die Geschichte und Kultur Hawaiis. Innerhalb des Nationalparks gibt es mehrere Wanderwege, von denen der beste der 1871 Trail ist.

Dieser Weg, auch bekannt als "Two Horse Trail", verdankt seinen Namen seiner Renovierung im Jahr 1871. Unterwegs haben Wanderer die Möglichkeit, archäologische Überreste, Strukturen, Tempel und Ausblicke auf die Keanae'e Klippen zu entdecken.

Der Trailhead liegt innerhalb des historischen Parks, der eine Eintrittsgebühr von 35 $ erhebt. Wenn du planst, andere hawaiianische Nationalparks zu besuchen, kannst du den Tri-Park Hawaiian Pass für 55 $ erwerben.

Ein großer Teil des Weges ist ungeschützt, also sei sicher, dass du genügend Wasser und Sonnenschutz mitbringst. Der Weg kreuzt den Küstenweg, der nach Alahaka Bay führen kann. Wenn du weiter auf dem 1871 Trail bleibst, wirst du die schönen Klippen erreichen.

Kaulana Manu Natur Trail

Kaulana Manu Natur Trail
Kaulana Manu Natur Trail | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Während du die Saddle Road am Fuße des Mauna Kea entlang fährst, wirst du vielleicht versucht sein, aus dem Auto zu springen und ganz nah an die mondähnliche Landschaft um dich herum zu kommen. Glücklicherweise findest du viele Trailheads entlang der Saddle Road, und der Kaulana Manu Natur Trail ist einer davon.

Diese einfache Hin- und Rückwanderung ist weniger als eine Meile lang und führt durch einige der einzigartigsten und faszinierendsten Landschaften der Insel. Es ist eine Kombination aus Regenwald und Lavagestein, alles in etwa 5.500 Fuß Höhe über dem Meeresspiegel. In der Ferne siehst du den massiven Hügel von Mauna Kea.

Die Region ist bekannt für ihre Ohia- und Koa-Bäume sowie für eine wunderschöne Vielfalt an verschiedenen Farne und Sträucher. Es ist ein sehr faszinierender Spaziergang für Vogelschauer.

Kalopa Ureinwohnerwald Trail

Kalopa Ureinwohnerwald Trail
Kalopa Ureinwohnerwald Trail | Foto Copyright: Meagan Drillinger foto von www.planetware.com

Nachdem du die vulkanische Landschaft, die Küstenspaziergänge und den Regenwald erlebt hast, möchtest du vielleicht eine andere Art von Landschaft auf der Big Island ausprobieren. Der Kalopa Ureinwohnerwald Trail könnte genau das sein, wonach du suchst.

Diese Runde ist etwa eine Meile lang und schlängelt sich durch die alten Wälder im Kalopa State Recreation Area. Es ist nichts weniger als verzaubert, den schmalen Pfad durch Groves von alten Bäumen entlang zu gehen. Der Weg ist an einigen Stellen mit Wurzeln übersät, aber die fehlende Höhenunterschied macht dies zu einer relativ einfachen Wanderung.

Adresse: 44-3480 Kalaniai Road, Honokaa, Hawaii

Makalawena Strand Wanderung

Makalawena Strand
Makalawena Strand foto von www.planetware.com

Die Makalawena Beach Wanderung ist zwei großartige Dinge in einem. Sie ist nicht nur einer der besten Wanderungen auf der Big Island, sondern führt auch zu einem der besten Strände in Kona. Der 2,7 Meilen lange Hin- und Rückweg braucht weniger als eine Stunde, um ihn abzuschließen, aber wenn du das Ende des Trails erreichst, stößt du auf einen atemberaubenden weißen Sandstrand.

Der Strand ist nur zu Fuß erreichbar, sodass du vielleicht das Glück hast, diesen unberührten Sandstreifen ganz für dich allein zu haben. Möglicherweise benötigst du ein hohes Fahrzeug, um zum Trailhead zu gelangen. Die andere Option ist, entlang der Straße zu parken und zum Trailhead zu laufen.

Der Weg ist die gesamte Strecke ungeschützt, also denk daran, Sonnencreme und genügend Wasser mitzubringen. Da der Strand ziemlich abgelegen ist, wirst du hier keine Dienstleistungen finden, also sorge dafür, alles mitzubringen, was du für den Tag benötigst.

Die Big Island von Hawaii - Klimadiagramm